14 апреля  психолог Центра cуицидальной превенции Исымканова А.В. провела для учащихся 7-х классов  профилактическое занятие на тему «Стресс и способы его преодоления». В ходе занятия ребята узнали о причинах возникновения стресса, его влиянии на организм школьника и о том, как можно справиться со стрессом. Основными способами профилактики стресса являются регулярные занятия спортом, планирование своего времени, снижение нагрузки, чередование труда и отдыха, полноценный сон и разнообразное питание.

Читайте также: